Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.
Evenementenreeks Evenementenreeks: Functional Training

Functional Training

wo 14 augustus , 2024 @ 17:30 - 18:30

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 14 augustus , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 4 december , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 26 maart
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 16 juli
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 5 november
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 25 februari , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 17 juni , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 7 oktober , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 27 januari , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 19 mei , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 8 september , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 29 december , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 19 april , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 9 augustus , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 29 november , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 21 maart , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 11 juli , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 21 augustus , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 11 december , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 2 april
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 23 juli
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 12 november
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 4 maart , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 24 juni , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 14 oktober , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 3 februari , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 26 mei , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 15 september , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 5 januari , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 26 april , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 16 augustus , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 6 december , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 28 maart , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 18 juli , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 28 augustus , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 18 december , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 9 april
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 30 juli
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 19 november
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 11 maart , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 1 juli , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 21 oktober , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 10 februari , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 2 juni , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 22 september , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 12 januari , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 3 mei , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 23 augustus , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 13 december , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 4 april , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 25 juli , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 4 september , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 25 december , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 16 april
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 6 augustus
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 26 november
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 18 maart , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 8 juli , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 28 oktober , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 17 februari , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 9 juni , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 29 september , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 19 januari , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 10 mei , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 30 augustus , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 20 december , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 11 april , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 1 augustus , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 11 september , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 1 januari
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 23 april
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 13 augustus
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 3 december
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 25 maart , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 15 juli , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 4 november , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 24 februari , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 16 juni , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 6 oktober , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 26 januari , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 17 mei , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 6 september , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 27 december , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 18 april , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 18 september , 2024
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 8 januari
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 30 april
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 20 augustus
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 10 december
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 1 april , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 22 juli , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 11 november , 2026
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 3 maart , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 23 juni , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 13 oktober , 2027
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 2 februari , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 24 mei , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 13 september , 2028
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 3 januari , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/

Verbeter je kracht en conditie met deze circuittraining.
Functional Training een uitdagende training bestaande uit een serie (10-12) oefeningen die iedere week weer anders zijn.
Krachtoefeningen met (zware) gewichten worden afgewisseld door bodyweight, conditie, buik- oefeningen met verschillend materiaal.

Elke les is anders. De opbouw, het gebruik van de verschillende soorten materialen, het aantal herhalingen, de intensiteit van de oefening en de impact op je lichaam. Elk facet binnen deze training is aan te passen.

Meer informatie en alle lestijden kun je vinden via onderstaande button.

Meer info

Gegevens

Datum:
wo 25 april , 2029
Tijd:
17:30 - 18:30
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/functional-training-2/