Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Cardio Kickboksen

za 20 juli , 2024 @ 10:00 - 11:00

Evenementenreeks Evenementenreeks (Alles weergeven)

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 20 juli , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 9 november , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 1 maart
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 21 juni
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 11 oktober
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 31 januari , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 23 mei , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 12 september , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 2 januari , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 24 april , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 14 augustus , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 4 december , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 25 maart , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 15 juli , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 4 november , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 24 februari , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 16 juni , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 27 juli , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 16 november , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 8 maart
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 28 juni
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 18 oktober
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 7 februari , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 30 mei , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 19 september , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 9 januari , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 1 mei , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 21 augustus , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 11 december , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 1 april , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 22 juli , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 11 november , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 3 maart , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 23 juni , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 3 augustus , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 23 november , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 15 maart
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 5 juli
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 25 oktober
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 14 februari , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 6 juni , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 26 september , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 16 januari , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 8 mei , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 28 augustus , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 18 december , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 8 april , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 29 juli , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 18 november , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 10 maart , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 30 juni , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 10 augustus , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 30 november , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 22 maart
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 12 juli
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 1 november
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 21 februari , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 13 juni , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 3 oktober , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 23 januari , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 15 mei , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 4 september , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 25 december , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 15 april , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 5 augustus , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 25 november , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 17 maart , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 7 juli , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 17 augustus , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 7 december , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 29 maart
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 19 juli
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 8 november
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 28 februari , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 20 juni , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 10 oktober , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 30 januari , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 22 mei , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 11 september , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 1 januari , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 22 april , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 12 augustus , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 2 december , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 24 maart , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 14 juli , 2029
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 24 augustus , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 14 december , 2024
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 5 april
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 26 juli
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 15 november
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 7 maart , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 27 juni , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 17 oktober , 2026
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 6 februari , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 29 mei , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 18 september , 2027
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 8 januari , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 29 april , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info

Gegevens

Datum:
za 19 augustus , 2028
Tijd:
10:00 - 11:00
Serie:
Site:
https://www.powerfulwomen.nl/cardio-kickboksen/

Fit worden terwijl je heerlijk aan het kickboksen bent tegen de bokszak.

Cardio kickboksen is een uitdagende training voor iedereen die fitter wilt worden.
Met de training werk je aan jouw conditie, kracht en snelheid.
Je creëert explosieve kracht dankzij de trap – en stoottechnieken, hierdoor zal je merken dat je sterker wordt. Verder ga je werken aan jouw conditie.
De oefeningen en combinaties op de bokszak worden afgewisseld met bodyweight oefeningen.
De combinatie van deze oefeningen maakt deze training een absolute calorieverslinder.

Meer informatie en alle lestijden vind je via onderstaande button:

Meer info